Freediver
Slider

Freediver

Τα πρώτα βήματα μιας καλής τεχνικής

Το πρόγραμμα PADI Freediver αποτελεί μία πρώτη ολοκληρωμένη εκπαίδευση ενός νέου ελεύθερου δύτη, με ένα σημαντικό πλούτο γνώσεων και ικανοτήτων. Το θεωρητικό κομμάτι καλύπτει όλη την απαραίτητη γνώση τεχνικής, φυσιολογίας, εξοπλισμού, μέτρων ασφάλειας και διάσωσης. Το πρακτικό μέρος περιλαμβάνει τις τεχνικές προπόνησης στο κολυμβητήριο (ή σε περιορισμένα νερά), όπως τεχνικές προθέρμανσης, αναπνοής, χαλάρωσης, στατική και δυναμική άπνοια, διάσωση υποξικού δύτη). Στην θάλασσα οι ελεύθερες καταδύσεις φτάνουν σε επιδόσεις τα 10 μέτρα βάθος. Οι απόφοιτοι διδάσκονται την κατάδυση με σταθερά βάρη και την κατάδυση από το σχοινί (constant weights and free immersion).

Το πρόγραμμα PADI Freediver απευθύνεται στον υποψήφιο ελεύθερο δύτη που έχει μικρή ή και καθόλου εμπειρία. Είναι το πρόγραμμα με το οποίο αποκτά κανείς όλες τις απαραίτητες γνώσεις για άνετες και ασφαλείς ελεύθερες καταδύσεις μέχρι τα 10 μέτρα βάθος.

Προϋποθέσεις

  • Ηλικία άνω των 15 ετών
  • Επαρκείς κολυμβητικές ικανότητες
  • Καλή φυσική κατάσταση

Παρoχές του προγράμματος

  • Τμήματα μέχρι 4 ατόμων
  • Δίπλωμα και ταυτότητα PADI Freediver
  • Το ψηφιακό εγχειρίδιο “Touch” PADI Freediver
  • Παροχή καταδυτικού εξοπλισμού
  • Καταδυτική ασφάλιση DAN
  • Μεταφορά από και προς στο σημείο κατάδυσης
  • Δώρο το βιβλίο “Ο κατακτητής του απέραντου γαλάζιου” του Γ. Δετοράκη

Το πρόγραμμα περιληπτικά

  • Πέντε (4) δίωρα (8 ώρες) ανάπτυξης της θεωρίας του προγράμματος

    • Η θεωρία καλύπτει τις απαραίτητες γνώσεις φυσιολογίας και ιατρικής των καταδύσεων, εξοπλισμό και τεχνική της ελεύθερης κατάδυσης, οργάνωση και μέτρα ασφάλειας.
  • Μία (1) ημέρα πρακτικών στην πισίνα

  • Δύο (2) ή τρεις (3) ημέρες καταδύσεων στη θάλασσα

    • Το πρακτικό μέρος περιλαμβάνει καταδύσεις και ανάπτυξη της τεχνικής της ελεύθερης κατάδυσης τουλάχιστον μέχρι τα 10 μέτρα βάθος με μέγιστο όριο τα 16. Γίνεται επίσης εξάσκηση των υποψηφίων στην αντιμετώπιση υποξίας στην επιφάνεια και επίδειξη διάσωσης ελεύθερου δύτη θύματος υποξίας από τα 8 μέτρα βάθος και στην παροχή πρώτων βοηθειών στην επιφάνεια (τεχνητή αναπνοή και ρυμούλκηση στην ακτή).

Επιδόσεις αποφοίτησης

  • Θεωρητικά: επιτυχία με πάνω από 75% σε τρία γραπτά τεστ (επισκόπηση γνώσεων, διαγώνισμα, γρήγορη ανασκόπηση γνώσεων)
  • Επιφάνεια: 200 μ ελεύθερο ή 300 μ συνεχής κολύμβηση με πλήρη εξοπλισμό ελεύθερης
  • Δυναμική άπνοια: 25 μέτρα (ελάχιστο)
  • Στατική άπνοια: 1 λεπτό και 30 δεύτερα (ελάχιστο)
  • Ελεύθερες καταδύσεις με βάθος αποφοίτησης τα 10 μέτρα

Σημεία εκπαίδευσης

  • Τα θεωρητικά μαθήματα γίνονται στην αίθουσα της σχολής, που είναι αφιερωμένη αποκλειστικά στην εκπαίδευση με τον πιο σύγχρονο εξοπλισμό multimedia.
  • Η εκπαίδευση στη θάλασσα για εμάς, δεν παύει να είναι ελεύθερη κατάδυση, που σημαίνει πως πρέπει να είναι μία απόλαυση του βυθού. Για το λόγο αυτό, έχουμε επιλέξει για την εκπαίδευση στη θάλασσα, ειδικά σημεία της ακτής του Σαρωνικού από τη Σαρωνίδα ως το Σούνιο.

Κόστος

310 €


(στην τιμή συμπεριλαμβάνονται το σύνολο των παροχών και ο ΦΠΑ)

Ενδιαφέρεσαι για το πρόγραμμα Freediver;

Συμπλήρωσε τη φόρμα

eyJpZCI6IjE1IiwibGFiZWwiOiJGcmVlZGl2ZXIgSW50ZXJlc3QiLCJhY3RpdmUiOiIxIiwib3JpZ2luYWxfaWQiOiI1IiwidW5pcXVlX2lkIjoiYnNvMTVpIiwicGFyYW1zIjp7ImVuYWJsZUZvck1lbWJlcnNoaXAiOiIwIiwidHBsIjp7IndpZHRoIjoiMTAwIiwid2lkdGhfbWVhc3VyZSI6IiUiLCJiZ190eXBlXzAiOiJub25lIiwiYmdfaW1nXzAiOiJodHRwOlwvXC9mcmVlZGl2aW5nLmdyXC93cC1jb250ZW50XC91cGxvYWRzXC8yMDE4XC8xMlwvYmcyLTEwMjR4NTM5LmpwZyIsImJnX2NvbG9yXzAiOiIjMzM3NzkzIiwiYmdfdHlwZV8xIjoiY29sb3IiLCJiZ19pbWdfMSI6IiIsImJnX2NvbG9yXzEiOiIjMzMzMzMzIiwiYmdfdHlwZV8yIjoiY29sb3IiLCJiZ19pbWdfMiI6IiIsImJnX2NvbG9yXzIiOiIjODFkNzQyIiwiYmdfdHlwZV8zIjoiY29sb3IiLCJiZ19pbWdfMyI6IiIsImJnX2NvbG9yXzMiOiIjZGQzMzMzIiwiZmllbGRfZXJyb3JfaW52YWxpZCI6IiIsImZvcm1fc2VudF9tc2ciOiJcdTAzYTNcdTAzYjFcdTAzYzIgXHUwM2I1XHUwM2M1XHUwM2M3XHUwM2IxXHUwM2MxXHUwM2I5XHUwM2MzXHUwM2M0XHUwM2JmXHUwM2NkXHUwM2JjXHUwM2I1IFx1MDNiM1x1MDNiOVx1MDNiMSBcdTAzYzRcdTAzYmYgXHUwM2I1XHUwM2JkXHUwM2I0XHUwM2I5XHUwM2IxXHUwM2M2XHUwM2FkXHUwM2MxXHUwM2JmXHUwM2JkIFx1MDNiM1x1MDNiOVx1MDNiMSBcdTAzYzRvIFx1MDNjMFx1MDNjMVx1MDNjY1x1MDNiM1x1MDNjMVx1MDNiMVx1MDNiY1x1MDNiY1x1MDNiMSBQQURJIEZyZWVkaXZlci4gXHUwMzk4XHUwM2IxIFx1MDNiNVx1MDNjMFx1MDNiOVx1MDNiYVx1MDNiZlx1MDNiOVx1MDNiZFx1MDNjOVx1MDNiZFx1MDNhZVx1MDNjM1x1MDNiZlx1MDNjNVx1MDNiY1x1MDNiNSBcdTAzYWNcdTAzYmNcdTAzYjVcdTAzYzNcdTAzYjEgXHUwM2JjXHUwM2IxXHUwM2I2XHUwM2FmIFx1MDNjM1x1MDNiMVx1MDNjMi4iLCJmb3JtX3NlbnRfbXNnX2NvbG9yIjoiIzgxZDc0MiIsImhpZGVfb25fc3VibWl0IjoiMCIsInJlZGlyZWN0X29uX3N1Ym1pdCI6IiIsImVtYWlsX2Zvcm1fZGF0YV9hc190YmwiOiIxIiwidGVzdF9lbWFpbCI6IndlYm1hc3RlckBhdGxhbnRpcy1kaXZpbmcuZ3IiLCJzYXZlX2NvbnRhY3RzIjoiMSIsImV4cF9kZWxpbSI6IjsiLCJmYl9jb252ZXJ0X2Jhc2UiOiIiLCJwdWJfcG9zdF90eXBlIjoicG9zdCIsInB1Yl9wb3N0X3N0YXR1cyI6InB1Ymxpc2giLCJyZWdfd3BfY3JlYXRlX3VzZXJfcm9sZSI6InN1YnNjcmliZXIiLCJmaWVsZF93cmFwcGVyIjoiPGRpdiBbZmllbGRfc2hlbGxfY2xhc3Nlc10gW2ZpZWxkX3NoZWxsX3N0eWxlc10+XHJcbiAgICA8bGFiZWwgZm9yPVwiW2ZpZWxkX2lkXVwiPltsYWJlbF08XC9sYWJlbD5bZmllbGRdXHJcbjxcL2Rpdj4ifSwiZmllbGRzIjpbeyJic19jbGFzc19pZCI6IjEyIiwibmFtZSI6Ik5hbWUiLCJsYWJlbCI6Ilx1MDM4Y1x1MDNiZFx1MDNiZlx1MDNiY1x1MDNiMSIsInBsYWNlaG9sZGVyIjoiXHUwM2M0XHUwM2JmIFx1MDNjY1x1MDNiZFx1MDNiZlx1MDNiY1x1MDNhYyBcdTAzYzNcdTAzYmZcdTAzYzUiLCJ2YWx1ZSI6IiIsInZhbHVlX3ByZXNldCI6IiIsImh0bWwiOiJ0ZXh0IiwibWFuZGF0b3J5IjoiMSIsIm1pbl9zaXplIjoiIiwibWF4X3NpemUiOiIiLCJhZGRfY2xhc3NlcyI6IiIsImFkZF9zdHlsZXMiOiIiLCJhZGRfYXR0ciI6IiIsInZuX29ubHlfbnVtYmVyIjoiMCIsInZuX29ubHlfbGV0dGVycyI6IjAiLCJ2bl9wYXR0ZXJuIjoiIiwidm5fZXF1YWwiOiIiLCJpY29uX2NsYXNzIjoiIiwiaWNvbl9zaXplIjoiIiwiaWNvbl9jb2xvciI6IiIsInRlcm1zIjoiIn0seyJic19jbGFzc19pZCI6IjYiLCJuYW1lIjoiRW1haWwiLCJsYWJlbCI6IkVtYWlsIiwicGxhY2Vob2xkZXIiOiJcdTAzYTRcdTAzYmYgZW1haWwgXHUwM2MzXHUwM2JmXHUwM2M1IiwidmFsdWUiOiIiLCJ2YWx1ZV9wcmVzZXQiOiIiLCJodG1sIjoiZW1haWwiLCJtYW5kYXRvcnkiOiIwIiwibWluX3NpemUiOiIiLCJtYXhfc2l6ZSI6IiIsImFkZF9jbGFzc2VzIjoiIiwiYWRkX3N0eWxlcyI6IiIsImFkZF9hdHRyIjoiIiwidm5fb25seV9udW1iZXIiOiIwIiwidm5fb25seV9sZXR0ZXJzIjoiMCIsInZuX3BhdHRlcm4iOiIiLCJ2bl9lcXVhbCI6IiIsImljb25fY2xhc3MiOiIiLCJpY29uX3NpemUiOiIiLCJpY29uX2NvbG9yIjoiIiwidGVybXMiOiIifSx7ImJzX2NsYXNzX2lkIjoiNiIsIm5hbWUiOiJQaG9uZSIsImxhYmVsIjoiXHUwM2E0XHUwM2I3XHUwM2JiXHUwM2FkXHUwM2M2XHUwM2M5XHUwM2JkXHUwM2JmIiwicGxhY2Vob2xkZXIiOiJcdTAzYzRcdTAzYmYgXHUwM2M0XHUwM2I3XHUwM2JiXHUwM2FkXHUwM2M2XHUwM2M5XHUwM2JkXHUwM2NjIFx1MDNjM1x1MDNiZlx1MDNjNSIsInZhbHVlIjoiIiwidmFsdWVfcHJlc2V0IjoiIiwiaHRtbCI6InRleHQiLCJtYW5kYXRvcnkiOiIwIiwibWluX3NpemUiOiIiLCJtYXhfc2l6ZSI6IiIsImFkZF9jbGFzc2VzIjoiIiwiYWRkX3N0eWxlcyI6IiIsImFkZF9hdHRyIjoiIiwidm5fb25seV9udW1iZXIiOiIwIiwidm5fb25seV9sZXR0ZXJzIjoiMCIsInZuX3BhdHRlcm4iOiIiLCJ2bl9lcXVhbCI6IiIsImljb25fY2xhc3MiOiIiLCJpY29uX3NpemUiOiIiLCJpY29uX2NvbG9yIjoiIiwidGVybXMiOiIifSx7ImJzX2NsYXNzX2lkIjoiNiIsIm5hbWUiOiJzZW5kIiwibGFiZWwiOiJcdTAzOTFcdTAzYzBcdTAzYmZcdTAzYzNcdTAzYzRcdTAzYmZcdTAzYmJcdTAzYWUiLCJodG1sIjoic3VibWl0IiwiYWRkX2NsYXNzZXMiOiIiLCJhZGRfc3R5bGVzIjoiIiwiYWRkX2F0dHIiOiIifSx7ImJzX2NsYXNzX2lkIjoiNiIsIm5hbWUiOiJjYXBjaGEiLCJsYWJlbCI6IkNhcGNoYSIsImh0bWwiOiJyZWNhcHRjaGEiLCJ0ZXJtcyI6IiIsInJlY2FwLXRoZW1lIjoibGlnaHQiLCJyZWNhcC10eXBlIjoiYXVkaW8iLCJyZWNhcC1zaXplIjoibm9ybWFsIn1dLCJvcHRzX2F0dHJzIjp7ImJnX251bWJlciI6IjQifX0sImltZ19wcmV2aWV3IjoidGVhLXRpbWUucG5nIiwidmlld3MiOiI1OCIsInVuaXF1ZV92aWV3cyI6IjE0IiwiYWN0aW9ucyI6IjAiLCJzb3J0X29yZGVyIjoiMCIsImlzX3BybyI6IjAiLCJhYl9pZCI6IjAiLCJkYXRlX2NyZWF0ZWQiOiIyMDE5LTAxLTExIDIzOjQ4OjQ1IiwiaW1nX3ByZXZpZXdfdXJsIjoiaHR0cDpcL1wvc3Vwc3lzdGljLTQyZDcua3hjZG4uY29tXC9fYXNzZXRzXC9mb3Jtc1wvaW1nXC9wcmV2aWV3XC90ZWEtdGltZS5wbmciLCJ2aWV3X2lkIjoiMTVfODU1MjQ4Iiwidmlld19odG1sX2lkIjoiY3NwRm9ybVNoZWxsXzE1Xzg1NTI0OCIsImNvbm5lY3RfaGFzaCI6IjIxMGFhODM3YjRjZDA5N2YwZjNiZjQ2OWI3ODQ2ZDMwIn0=